Maio, 22-2026
Luís Filipe Maia
Sessão de abertura realiza-se a 31 de maio, no Parque Urbano Sara Moreira
O programa UP Tirso está de volta para mais uma edição, trazendo consigo um conjunto de aulas gratuitas de fitness ao ar livre entre os meses de junho e setembro. A iniciativa, promovida pela Câmara Municipal de Santo Tirso, pretende incentivar a prática regular de atividade física, promover estilos de vida saudáveis e dinamizar os espaços públicos do concelho.
A abertura oficial está marcada para o dia 31 de maio, no Parque Urbano Sara Moreira. A sessão inaugural começa às 10h00 e será conduzida pela autarquia, assinalando o arranque de mais uma edição deste programa.
Tal como em anos anteriores, as atividades vão decorrer em vários locais emblemáticos do concelho: o Parque Urbano Sara Moreira, o Complexo Desportivo Municipal e o relvado da Urbanização Bom Nome, em Vila das Aves.
O UP Tirso conta com o apoio de diversas entidades e ginásios locais — Academia OAMIS, BreakThyrso, Clube do Rio, Focus, Fama Gym & Thyrso e Café do Rio — responsáveis pela dinamização das sessões ao longo do verão.
No Parque Urbano Sara Moreira, as aulas realizam-se aos domingos, das 10h00 às 11h00, entre 7 de junho e 27 de setembro, sob coordenação do Café do Rio.
No Complexo Desportivo Municipal, as sessões decorrem às terças e quintas-feiras, entre as 19h00 e as 19h45, de 2 de junho a 30 de julho, dinamizadas pelos ginásios Focus, BreakThyrso e Fama Gym & Thyrso.
Já na Urbanização Bom Nome, em Vila das Aves, as atividades têm lugar às segundas e quartas-feiras, também das 19h00 às 19h45, entre 1 de junho e 29 de julho, com aulas asseguradas pela Academia OAMIS e pelo Clube do Rio.
Ao longo do programa, os participantes terão a oportunidade de experimentar diversas modalidades em aulas de grupo, orientadas por profissionais qualificados. O objetivo é promover o bem-estar físico e mental, trabalhando componentes como força, resistência, mobilidade e flexibilidade.
O calendário detalhado das sessões será divulgado semanalmente nos canais digitais do Município de Santo Tirso e pode também ser consultado online.
