Abril, 03-2025
AS INCRIÇÕES ESTÃO ABERTAS ATÉ AMANHÃ
No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Atividade Física, o Município de Santo Tirso, vai promover este domingo, dia 6 de abril, a dinamização de várias atividades desportivas gratuitas. As iniciativas pretendem motivar e envolver os cidadãos na adoção de estilos de vida ativos e saudáveis, promovendo o desporto e a atividade física em geral.
Os programas “Santo Tirso a Mexer” e “Diabetes em Movimento” vão abrir as celebrações. A concentração, pelas 09h00, vai acontecer no Complexo Desportivo Municipal, junto ao relvado entre o Pavilhão Desportivo e a Piscina.Com uma corrida de 5 quilómetros, o “Santo Tirso a Mexer” vai realizar o percurso “Entre Parques”, que tem um grau de dificuldade médio. Já o “Diabetes em Movimento” vai promover uma caminhada de 3 quilómetros com grau de dificuldade fácil. Ambas as atividades estão marcadas para as 09h30.
A mega-aula de zumba vai arrancar pelas 10h30 no relvado do Complexo Desportivo. Já pelas 11h15, quem quiser terá a oportunidade de experimentar uma das aulas de hidroginástica na Piscina Municipal.
O programa do Dia Mundial da Atividade Física inclui ainda dia aberto no regime livre da Piscina Municipal, nos horários das 09h00, 09h45 e 10h30, e nos campos de ténis do Complexo Desportivo Municipal e do Complexo Desportivo Sara Moreira, entre as 09h00 as 13h00.
As inscrições para as atividades são gratuitas e devem ser efetuadas até às 12h00 de amanhã (dia 4 de abril).Para as atividades de corrida, caminhada e zumba, a inscrição é feita através da ligação: https://santotirso.sincelo.pt//portal/formulario.php?f=40. Para as atividades na Piscina, a ligação é: https://santotirso.sincelo.pt//portal/formulario.php?f=42.
Já para os campos de ténis, as reservas devem ser efetuadas na aplicação móvel CM Santo Tirso.O Dia Mundial da Atividade Física pretende sublinhar os benefícios da realização regular de exercício físico. A data, instituída pela Organização Mundial da Saúde, nasceu como uma forma de combate ao sedentarismo, um dos principais fatores de risco grave de saúde em todo o mundo.
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